北京市健康保障协会今天公布的一项调查报告称，在被调查的一千二百名有车族中，有四百六十八人因驾驶疲劳而对身体健康造成损害，也给交通安全带来隐患。　

该协会从慈铭体检集团二百万人份体检数据随机抽查出的这些人中，长期以车代步，缺乏锻炼，普遍超重或肥胖，大部分腰、腿部存在问题，有的患有植物神经功能紊乱和心脑血管疾病。

北京市健康保障协会会长、医学博士韩小红指出，长时间驾车，机械震动、噪声、空间封闭和高速行车，都会对人体神经、骨骼等各个系统造成不利影响，引起情绪变化，损害健康。　　　

因此，她建议有车族注意保持正确驾车姿势，控制驾车时间和行驶速度、佩戴专用手套，开空调时应定时开窗换气，避免疲劳驾驶。此外，长期驾驶的人必须经常参加跑步、打球、器械等全身性的、大肌肉群参与的运动。同时加强自己的健康管理，每年到专业机构进行健康体检。　

韩博士透露，目前，该协会已与职业病防治部门共同研究针对驾驶人员体检的人员与设备配置，制定适合这一群体体检的具体方案，使其纳入科学管理健康的轨道。